O ženských Mohendžodáro meditacích pro veřejnost

☀ Ahoj ženo ! Dnes bych ti ráda řekla něco o ženských meditacích Mohendžodáro pro veřejnost :) ❀ Jedná se o vybrané meditace (10) ze školy Mohendžodáro, tantra-jógy pro ženy, které mohu jako mentorka používat pro práci se skupinou žen na svých vlastních pobytech, kurzech a workshopech. Tyto meditace mohou být použity nezávisle na tom, zda žena navštěvuje celoroční školu Mohendžodáro nebo ne :). I tak může díky meditacím prohloubit svůj kontakt se sebou a pracovat na různých životních oblastech :).

❤ Každá meditace je hodinová a je vždy zaměřena na určitou hlubokou vnitřní potřebu ženy...

❤ Má velmi silné účinky:

✔ Jak na zdraví psychické, tak fyzické, harmonizaci těla, otevření se.. životu, lásce, hojnosti, intimitě...  umění hravosti, laskavosti k sobě i ostatním, umění se uvolnit, plynout,  důvěřovat, větší sebedůvěře, aj.

❀ Meditace ❀

Tvořivé dětství

• Pomáhá doprožívat potřeby z dětství, zvláště podporuje tvořivost a schopnost objevovat nové věci, léčí dogmatickou výchovu a pomáhá rozvíjet mysl a mozek. Podporuje život a umění si hrát. Člověk je schopen se postavit čelem ke každé životní situaci.

Laskavé sebepřijetí

• Otevírá nejdůležitější vztah člověka, tím je vztah k sobě samému. Partnerský vztah nikdy nemůže být funkční bez lásky člověka k sobě. Meditace otevírá schopnost citového vyjadřování a přijímání sebe sama bez destruktivního sebehodnocení.
  

Imunitní posílení

• Podporuje životní sílu a imunitu, meditace je vhodná jako dlouhodobý lék k chronickým nemocem, odstraňuje zatěžující psychické kódy, ulehčuje tkáním. Odstraňuje nedůvěru člověka k sebeléčení organismu..
  

Umění se prosadit

• Odstraňuje strach z existenční nejistoty, podporuje schopnost se prosadit pomocí psychické síly vnitřního muže, ale rovněž pomocí vnitřní ženy. Učí nenechat se odradit vlastními chybami a počítat s nimi jako s přirozenou součástí sebe sama.
  

Otevření se intimitě

• Deprogramuje sexuální potlačení a strach z blízkosti a intimity. Léčí ztuhlé tělo, které je pod vlivem různých emocionálních zranění. Otevírá vztah k sobě a k sexuálním projevům jako lidským a přirozeným, otevírá autentičnost a nevinnost.
  

❀ Univerzální meditace ❀

Devavani

• Zvědomuje podvědomí člověka, vnitřní dětský svět
• Podporuje schopnost se vyjadřovat a tvořit.

Art meditation

• Podporuje umělecké vyjadřování a tvorbu bez zaměřování se na výsledek.

Malý blázen

• Sebevyjádření bláznivosti, zbavuje člověka psychického napětí, stresu.
• Otevírá schopnost tvořit a projevovat své potřeby.
• Podporuje v člověku spontánnost.

Chakra dance 

• Taneční meditace
• Vedení pozornosti do čaker a jejich harmonizace.

No mind

• Jedna z nejdůležitějších meditací pro západního člověka. Uvolňuje psychické napětí a osvobozuje mysl od nadbytečného stresu.
• Rozbíjí automatismus a otevírá lidské emoce.

❀ Jednotlivé meditace můžeš zažít na vlastní kůži na pobytech pro ženy. Jedná se o klíčový prvek všech pobytů. Daná meditace je vždy úzce propojena s konkrétním pobytem a jeho primárním zaměřením (tématem).

Informace o aktuálních kurzech a pobytech najdeš ZDE.

Těším se, až je zajižeš s námi ! :)

Krásné dny ☀,

Míša.