Co tě čeká na našich pobytech pro ženy?

Krásný den :)

Dnes bych ti chtěla trošku přiblížit, co se děje na našich pobytech a co tě tam čeká (a že je toho spousta :).

Možná jsi nikdy na takovém pobytu nebyla a nebo možná už víš, jak to tam většinou chodí.

Pro oba případy jsem sepsala do několika bodů, s čim se pravděpodobně setkáš na každém našem pobytu :)


Příjemný ženský kolektiv 

Možná nemáš kolem sebe ženy, se kterými by jsi mohla sdílet nebo trávit pohodový čas..
možná ani nemáš ráda ženské kolektivy..
Ale možná je to proto, že jsi nezažila ten zdravý ženský kolektiv :)
A možná ano a proto víš, jak příjemné to může být, když se ženy setkají.. obzvlášť v respektujícím kruhu :)



Léčivé sdílení, naslouchání a plná pozornost 
Máš občas pocit, že ti nikdo nerozumí nebo že nemáš komu říct o tom, co prožíváš?
V našem kolektivu má prostor každá žena.. být viděna, uctěna, vyslyšena :)
Než to vyzkoušíš, zní to možná děsivě, ale to je přesně ta obava,
kterou si společně dovolíme rozpustit a nakonec zjistíš, jak skvělé a osvobozující to je :)
Už jen samotné vědomí, že na to člověk není sám, je opravdu k nezaplacení..

    Zpomalení a zklidnění 

    Konečně si dovolíš relax, zažiješ stav no-mind, hlava dá na chvíli pokoj a ty konečně zavnímáš
    samu sebe.. zevnitř.. v tichu.. ve své pravé podstatě, jedinečnosti a kráse :)
    Odpočineš si od běžných starostí a situací. Prostě
    must have :)




      Spousta nových uvědomění 

      Někdy stačí jedna věta, situace nebo pocit a něco v tobě se promění… stane se to neplánovaně, nečekaně…
      najednou všechno začne dávat smysl :) a v tom je to pravé kouzlo…

        Ukotvení v sobě 

        Možná máš často pocit, že se v sobě nevyznáš, nevíš jak se máš rozhodnout a co vlastně chceš…
        na pobytu posílíme spojení s tvou intuicí a s tvými pocity.
        Dokážeš tak lépe jednat v souladu se sebou a být spokojena s tím, jak ses rozhodla :)

          Načerpání vlastní síly 

          Máš strach udělat těžké rozhodnutí? Bojíš se, že něco  nezvládneš? Máš pocit, že na nic nemáš energii?
          Na pobytu dosytíš své potřeby a znovu objevíš ten zdroj síly, ze kterého můžeš kdykoliv čerpat.

            Změna úhlu pohledu na tvoje problémy 

            Motáš se už dlouho v kruhu a potřebuješ se pohnout z místa?
            Chce to vidět nově… jinak… jako nikdy předtím…

            Techniky, které budeme na pobytu dělat, ti pomohou otevřít víko tvé krabice a spatřit to,
            co jsi dosud možná neviděla (nebo nechtěla vidět :)


            Smích, radost, sounáležitost, pochopení, láska

            Zažiješ vlnu emocí, které tě znovu oživí, vysypeš přeplněný koš toho nevyjádřeného,
            těžkého v tobě a znovu pocítíš lehkost sebe samé :)




              Podpora a přijetí 

              Budeš mít moji plnou podporu a nikdo z nás tě nebude za nic soudit.
              Je moc léčivé, když se můžeme otevřít někomu jinému v bezpečném prostoru.

              Pokud nebudeš chtít sdílet v kruhu, jsem zde pro tebe a můžeš se mi sama svěřit s čímkoliv.

                Léčivý a vědomý dotek 

                Budeme pracovat s naší plnou pozorností.

                Zaměříme se na to, jaké to je věnovat někomu opravdu vědomou péči a jaké to je ji přijímat.

                Začneme u maličkostí, které si pak můžeš přenést do svého běžného života i do partnerství :)

                Nemusíš se bát že by to na tebe bylo moc.
                Vše se děje s respektem k tobě a ty určuješ do jaké techniky s námi půjdeš a co se ti už nechce.




                  Prostor v nádherné přírodě Jeseníků 

                  Vyrazíme si na procházku a pokocháme se krásou okolí :)
                  Lázeňské městečko Lipová toho nabízí spoustu k vidění :)




                    Vše co potřebuješ máš k dispozici

                    Ubytování v útulných 2-4 lůžkových apartmánech s vlastní koupelnou

                    Plná penze (vegetariánská strava)

                    Program po celý pobyt




                      Saunování 

                      Když budeš chtít, můžeš se prohřát, uvolnit a vypnout i v sauně :)




                      No-mind techniky

                      Obejdeš svoji mysl účinnými technikami tak, aby ses dokázala uvolnit, vyprostit od zajetých vzorců,
                      vyřadíš strach, předsudky a výmluvy a necháš konečně promluvit to tvé opravdové JÁ :)

                        Meditace 

                        Zásadní součást našeho programu, pomůže ti ponořit se hlouběji do daného tématu,

                        propojit se více s tvým tělem a pomalu se přesunout z úrovně hlavy a racionálna

                        do úrovně srdce a intuice. Propojí nás s našimi emocemi.

                        Meditace harmonizují nejen naše tělo, ale i naši duši :) A opravdu fungují.

                        Čekají tě jak dynamické techniky (Osho meditace) tak i jemné ženské Mohendžodáro meditace.

                          Relaxace 

                          Muzikoterapeutická hudba, která uvolňuje tělo i psychiku a posiluje zdraví.

                          Stačí se pouze ztišit a zaposlouchat se do léčivých frekvencí :)




                            Brainstorming 

                            Budeme si povídat na různá témata, kamkoli nás zavedou :)

                            Dotkneme se témat ženství, vztahů, sebelásky, sexuality apod.


                            Tanec

                            Když stagnuje tvé tělo, stagnuje i tvůj život.. Je v tom krásná paralela :)

                            A proto rozhýbeme naše těla, ztuhlá pod nánosem povinností a stresu běžných dní…

                            Čeká nás pohyb bez pravidel, objevování svojí jemnosti, hravosti, divokosti, plynulosti, lehkosti.. :)

                            Budeme hledat uvolnění v pohybu :)

                              Práce s energií, téma sexuality 

                              Budeme pracovat s Kundalini energií, rozvádět ji po celém těle a také

                              pracovat s vědomým uvolňováním našeho těla a jeho plným vnímáním.

                              To nám může velmi pomoci i s naší partnerskou sexualitou. Určitě se dotkneme i tohoto tématu.


                              Práce s archetypy

                              Každá meditace Mohendžodáro je spojena s určitým archetypem (pravzorem, společným pro všechny)

                              a obdobím lidského života. To, jakým způsobem daný archetyp prožijeme,

                              ovlivňuje v budoucnu náš psychický stav a vnímání života a různých situací.

                              Jednotlivé meditace nás znovu propojují s daným obdobím (a archetypem), uvolňují zablokované emoce,

                              čistí naše zranění a pomáhají dosytit potřeby nenaplněné v tomto období.

                              Díky tomu, že je tento archetyp uviděn, uctěn a integrovali jsme jeho části do sebe,

                              nás poté negativně neovlivňuje v přítomnosti.

                                Práce s ženskými aspekty

                                Jednotlivé meditace jsou propojeny s určitými ženskými aspekty a ty posilují a vyrovnávají.

                                Každý ženský aspekt má svoji ,,světlou" a ,,stinnou" stránku (např. Kráska/Ošklivka, Rádkyně/Klevetnice, Matka/Smrtka).

                                Naším úkolem je přijmout a umět projevit oba tyto protipóly, abychom byly celistvé a nijak se nepotlačovaly.


                                Věřím, že ti pobyty přinesou spoustu krásných zážitků a také ti pomohou na tvé cestě k naplněnému životu :)


                                Aktuálně plánované pobyty najdeš ZDE.

                                Těším se na tebe!

                                Míša


                                Magie ženského tance
                                Celostní pohybový trénink zaměřený na ženskou eleganci, zdraví,
                                taneční dovednosti a zdravou psychiku, esenciální pohyby pro rozvoj ženství a vnitřní síly
                                Víkendový kurz plný naplňujících zážitků.


                                   

                                Pravidelné kurzy

                                Moravský Krumlov, ; 10 lekcí, 2.5h každá lekce

                                Zobrazit detail