Dnes bych ti chtěla trošku přiblížit, co se děje na našich pobytech a co tě tam čeká (a že je toho spousta :).
Možná jsi nikdy na takovém pobytu nebyla a nebo možná už víš, jak to tam většinou chodí.
Pro oba případy jsem sepsala do několika bodů, s čim se pravděpodobně setkáš na každém našem pobytu :)
Možná nemáš kolem sebe ženy, se kterými by jsi mohla sdílet nebo trávit pohodový čas..
možná ani nemáš ráda ženské kolektivy..
Ale možná je to proto, že jsi nezažila ten zdravý ženský kolektiv :)
A možná ano a proto víš, jak příjemné to může být, když se ženy setkají.. obzvlášť v respektujícím kruhu :)
❤ Léčivé sdílení, naslouchání a plná pozornost ❤
Máš občas pocit, že ti nikdo nerozumí nebo že nemáš komu říct o tom, co prožíváš?
V našem kolektivu má prostor každá žena.. být viděna, uctěna, vyslyšena :)
Než to vyzkoušíš, zní to možná děsivě, ale to je přesně ta obava,
kterou si společně dovolíme rozpustit a nakonec zjistíš, jak skvělé a osvobozující to je :)
Už jen samotné vědomí, že na to člověk není sám, je opravdu k nezaplacení..
❤ Zpomalení a zklidnění ❤
Konečně si dovolíš relax, zažiješ stav no-mind, hlava dá na chvíli pokoj a ty konečně zavnímáš
samu sebe.. zevnitř.. v tichu.. ve své pravé podstatě, jedinečnosti a kráse :)
Odpočineš si od běžných starostí a situací. Prostě must have :)
❤ Spousta nových uvědomění ❤
Někdy stačí jedna věta, situace nebo pocit a něco v tobě se promění… stane se to neplánovaně, nečekaně…
najednou všechno začne dávat smysl :) a v tom je to pravé kouzlo…
❤ Ukotvení v sobě ❤
Možná máš často pocit, že se v sobě nevyznáš, nevíš jak se máš rozhodnout a co vlastně chceš…
na pobytu posílíme spojení s tvou intuicí a s tvými pocity.
Dokážeš tak lépe jednat v souladu se sebou a být spokojena s tím, jak ses rozhodla :)
❤ Načerpání vlastní síly ❤
Máš strach udělat těžké rozhodnutí? Bojíš se, že něco nezvládneš? Máš pocit, že na nic nemáš energii?
Na pobytu dosytíš své potřeby a znovu objevíš ten zdroj síly, ze kterého můžeš kdykoliv čerpat.
❤ Změna úhlu pohledu na tvoje problémy ❤
Motáš se už dlouho v kruhu a potřebuješ se pohnout z místa?
Chce to vidět nově… jinak… jako nikdy předtím…
Techniky, které budeme na pobytu dělat, ti pomohou otevřít víko tvé krabice a spatřit to,
co jsi dosud možná neviděla (nebo nechtěla vidět :)
❤ Smích, radost, sounáležitost, pochopení, láska ❤
Zažiješ vlnu emocí, které tě znovu oživí, vysypeš přeplněný koš toho nevyjádřeného,
těžkého v tobě a znovu pocítíš lehkost sebe samé :)
❤ Podpora a přijetí ❤
Budeš mít moji plnou podporu a nikdo z nás tě nebude za nic soudit.
Je moc léčivé, když se můžeme otevřít někomu jinému v bezpečném prostoru.
Pokud nebudeš chtít sdílet v kruhu, jsem zde pro tebe a můžeš se mi sama svěřit s čímkoliv.
❤ Léčivý a vědomý dotek ❤
Budeme pracovat s naší plnou pozorností.
Zaměříme se na to, jaké to je věnovat někomu opravdu vědomou péči a jaké to je ji přijímat.
Začneme u maličkostí, které si pak můžeš přenést do svého běžného života i do partnerství :)
Nemusíš se bát že by to na tebe bylo moc.
Vše se děje s respektem k tobě a ty určuješ do jaké techniky s námi půjdeš a co se ti už nechce.
❤ Prostor v nádherné přírodě Jeseníků ❤
Vyrazíme si na procházku a pokocháme se krásou okolí :)
Lázeňské městečko Lipová toho nabízí spoustu k vidění :)
❤ Vše co potřebuješ máš k dispozici ❤
Ubytování v útulných 2-4 lůžkových apartmánech s vlastní koupelnou
Plná penze (vegetariánská strava)
Program po celý pobyt
❤ Saunování ❤
Když budeš chtít, můžeš se prohřát, uvolnit a vypnout i v sauně :)
❤ No-mind techniky ❤
Obejdeš svoji mysl účinnými technikami tak, aby ses dokázala uvolnit, vyprostit od zajetých vzorců,
vyřadíš strach, předsudky a výmluvy a necháš konečně promluvit to tvé opravdové JÁ :)
❤ Meditace ❤
Zásadní součást našeho programu, pomůže ti ponořit se hlouběji do daného tématu,
propojit se více s tvým tělem a pomalu se přesunout z úrovně hlavy a racionálna
do úrovně srdce a intuice. Propojí nás s našimi emocemi.
Meditace harmonizují nejen naše tělo, ale i naši duši :) A opravdu fungují.
Čekají tě jak dynamické techniky (Osho meditace) tak i jemné ženské Mohendžodáro meditace.
❤ Relaxace ❤
Muzikoterapeutická hudba, která uvolňuje tělo i psychiku a posiluje zdraví.
Stačí se pouze ztišit a zaposlouchat se do léčivých frekvencí :)
❤ Brainstorming ❤
Budeme si povídat na různá témata, kamkoli nás zavedou :)
Dotkneme se témat ženství, vztahů, sebelásky, sexuality apod.
❤ Tanec ❤
Když stagnuje tvé tělo, stagnuje i tvůj život.. Je v tom krásná paralela :)
A proto rozhýbeme naše těla, ztuhlá pod nánosem povinností a stresu běžných dní…
Čeká nás pohyb bez pravidel, objevování svojí jemnosti, hravosti, divokosti, plynulosti, lehkosti.. :)
Budeme hledat uvolnění v pohybu :)
❤ Práce s energií, téma sexuality ❤
Budeme pracovat s Kundalini energií, rozvádět ji po celém těle a také
pracovat s vědomým uvolňováním našeho těla a jeho plným vnímáním.
To nám může velmi pomoci i s naší partnerskou sexualitou. Určitě se dotkneme i tohoto tématu.
❤ Práce s archetypy ❤
Každá meditace Mohendžodáro je spojena s určitým archetypem (pravzorem, společným pro všechny)
a obdobím lidského života. To, jakým způsobem daný archetyp prožijeme,
ovlivňuje v budoucnu náš psychický stav a vnímání života a různých situací.
Jednotlivé meditace nás znovu propojují s daným obdobím (a archetypem), uvolňují zablokované emoce,
čistí naše zranění a pomáhají dosytit potřeby nenaplněné v tomto období.
Díky tomu, že je tento archetyp uviděn, uctěn a integrovali jsme jeho části do sebe,
nás poté negativně neovlivňuje v přítomnosti.
❤ Práce s ženskými aspekty ❤
Jednotlivé meditace jsou propojeny s určitými ženskými aspekty a ty posilují a vyrovnávají.
Každý ženský aspekt má svoji ,,světlou" a ,,stinnou" stránku (např. Kráska/Ošklivka, Rádkyně/Klevetnice, Matka/Smrtka).
Naším úkolem je přijmout a umět projevit oba tyto protipóly, abychom byly celistvé a nijak se nepotlačovaly.
Věřím, že ti pobyty přinesou spoustu krásných zážitků a také ti pomohou na tvé cestě k naplněnému životu :)
Aktuálně plánované pobyty najdeš ZDE.
Těším se na tebe!
Míša